| Joyce |
|
Ik was deelnemer aan het symposium "meerdimensionaal inzicht in gezondheid". De rode draad voor mij was, dat om gezond te zijn mijn levenshouding gezond moest zijn. Wie ben ik en waar sta ik. Gezondheid heeft met voeding te maken. Voeding voor mijn fysieke EN mijn geestelijk welbevinden. Voor het fysieke is het redelijk duidelijk wat gezonde voeding is. Gezonde produkten ontvangen van een gezonde aarde. Voor mijn geestelijk welbevinden geldt dat het gevoed moet worden met gezonde voeding en met impulsen/indrukken. Deze impulsen krijg ik via mijn zintuigen en mijn lichaam weet heel goed wat wel en niet goed voor mij is. In de loop der tijd vergat ik regelmatig er naar te luisteren. Ik werd dus ziek als ik niet gezond at en werd ook ziek als ik niet goed luisterde naar mijn lichaam. Door mijzelf goed waar te nemen kan ik dus zien wat goed en niet goed voor mij is. Ik heb dit weekend ervaren dat als ik liefdevol naar mezelf kijk, mijn leven alleen maar completer wordt. Liefdevol wil niet zeggen naief. Liefdevol wil voor mij zeggen: open staan en luisteren naar mezelf en de ander.. Zo ontstaat ruimte. De ruimte die ik nodig heb om er te zijn. En als er ruimte is kan het leven gaan stromen. Ik weet weer dat ik op mezelf kan vertrouwen. Als ik mijn lichaam, ziel en geest kan laten samenwerken stroomt mijn leven vanzelf. Ik ben met een blij gevoel zondagavond vetrokken. Blij vanwege de hernieuwde kennismakening met metzelf en vooral zin in meer. Wie weet!. |